忙了幾個月了，終於把專案搞定了，所幸公司給了一暢銷筆獎金還放了一星期的假
這時候就超想出國去玩的，節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉
在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com網站訂房
這次訂的飯店是熊貓旅館 - 熱狗巴館 - 香港
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
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商品訊息描述:
主要設施
- 7 間禁煙客房
- 客房餐點服務
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 獨立浴室
- 免费盥洗用品
- 每日客房服務
- 吹風機
- 電梯
鄰近景點
- 位於尖沙咀
- 彌敦道購物區 (0.3 公里)
- 海港城 (0.6 公里)
- 星光大道 (0.7 公里)
- 九龍清真寺 (0.1 公里)
- K11 購物中心 (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
由屏東縣政府舉辦的六堆客家美食物產展活動，昨（十一）日起在太平洋百貨屏東店文化會館登場，共有廿二家優質客家產業展售，產品豐富多元，為促進親子交流並提供豐富的DIY課程及傳統客庄表演，讓選購民眾感受濃厚的屏東客家味。
該展今年邁入第五屆，開幕活動由副縣長吳麗雪、太平洋百貨副總吳志夫共同主持，並一起製作「客家抹草平安包」，利用客家抹茶、艾草、香茅、芙蓉、榕鬚等特殊作物製作而成，為長輩洗腳與祈福。
吳麗雪表示，非住不可客家有許多美食及手工文創藝品，一直缺乏展售平台，活動分享六堆的美食與產業，希望更發揚光大。
參展產品包括可可巧克力、可可手工皂產品、香草平安包、黑糖薑、青梅精、紅棗、食醋、蜂蜜、豬腳、黑豬肉、客家粄食、地瓜、客家紙傘、客家藍衫文創品等豐富商品。
活動於即日起至八月十八日，十三日周末有親子教育DIY，利用鱉蛋生態盒及親手製作生葉植物染，感受不同的客家風情；十四日則由六堆鄉親組成的「三間屋表演工作坊」及「哲夫爵士二胡樂團」為活動注入爵士風。活動期間也將推出吉利卡友早到禮活動，憑消費發票五百元可兌換潔膚皂、二千五百元可兌換「客家花布餐具組」。
一名在科技公司任職的42歲楊先生，在公司體檢時發現空腹血糖120、三酸甘油脂205、收縮壓145、舒張壓90，且腰圍大於90公分，呈現三高現象，經由醫師轉介至營養師，進行飲食衛教以取代藥物服用，讓他恢復健康。
高雄榮總台南分院營養科梁德秀主任表示，楊先生平日工作忙碌，三餐外食又缺乏運動，再加上營養知識缺乏，造成食物選擇不當，經了解飲食習慣後，量身設計了飲食計畫，經過3個月調整，目前空腹血糖降至95、三酸甘油脂降至152，收縮壓126、舒張壓82，腰圍也減少了2.5公分。楊先生非常滿意成效。
新陳代謝科郝立智醫師說，楊先生是典型的代謝症候群，因缺乏運動、高脂等不當飲食及肥胖等因素；它雖非疾病，但是「不健康」的訊號，更是引發腦血管、心血管等慢性疾病的前兆，不可輕忽。
梁德秀主任建議，民眾若不想服用藥物，亦可藉由5大生活秘訣來改善飲食習慣及生活型態：「健康飲食、維持運動、體重控制、糾正習慣及定期檢測」。其中健康飲食及體重控制，可以尋求營養師針對個別性，提供各種疾病飲食衛教及減重諮詢服務。
院長王志龍指出，根據研究顯示，在世界人口中第2個最容易被盯上的族群是台灣人，5人中就有1人患有代謝症候群，甚至比率更高且趨向年輕化，同時也隨著年齡上升而增加，多數民眾都不自知，應定期辦理基本體檢，一有異常應即刻回醫院追蹤，避免代謝症候群悄然上身。
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